CROSSFIT

Lift

EMOTM 10 Minutes of:

2-Pos Clean + Jerk (2)

MetCon

For Time:

21 SA DB S2OH – R (35/50#)

21 SA DB S2OH – L (35/50#)

21 T2B

63 Double Unders

15 SA DB S2OH – R (35/50#)

15 SA DB S2OH – L (35/50#)

15 T2B

45 Double Unders

9 SA DB S2OH – R (35/50#)

9 SA DB S2OH – L (35/50#)

9 T2B

27 Double Unders