MetCon
For Time:
400m Run
30 Thrusters (75/115#)
30 Pullups
400m Run
20 Thrusters (95/135#)
20 CTB Pullups
400m Run
10 Thrusters (105/155#)
10 BMU
MetCon
For Time:
400m Run
30 Thrusters (75/115#)
30 Pullups
400m Run
20 Thrusters (95/135#)
20 CTB Pullups
400m Run
10 Thrusters (105/155#)
10 BMU